Lesezeit ca. 5 Minuten
In den letzten 3 Jahrzehnten wurde weltweit, aber vor allem in Deutschland viel wissenschaftliche Forschung, in Bezug auf die EMS-Methode, betrieben und wichtige Studienarbeit geleistet. Michael Denk, als einer der Mitentwickler der EMS-Methode mit über 30 Jahren Erfahrung und Buchautor, gibt in diesem Blogartikel Einblicke in die neuen innovativen EMS-Home Systeme und beschreibt, was sich auf dem Weg von früher bis heute alles, in Bezug auf die EMS-Anzüge und deren Nutzung, verändert hat.
Ein Überblick über die wichtigsten Auszüge des Artikels:
- Die EMS-Methode als sicherste Muskeltrainingsmethode der Welt
- Das Interesse seitens der Mediziner und Physiotherapeuten die EMS-Methode und praktische Anwendung der Anzüge in ihren Therapieplan zu integrieren
- Wie eine Umfrage unter EMS-Nutzern den Anzug revolutioniert hat
- Krankheitsbilder könnten, mit Hilfe des EMS-Systems, weitestgehend aus der Gesellschaft eliminiert werden
Gerade in den letzten Jahren wurden viele Erkenntnisse in der Nutzung der EMS-Methode gewonnen und dementsprechend die Anzüge angepasst, um ein benutzerfreundliches Angebot bieten zu können.
Der dritte Teil des Interviews mit Michael Denk wird unten eingeblendet 
Die Nachfrage nach der EMS-Methode steigt – nicht zuletzt Dank durchweg positiver Studien Ergebnisse
Die EMS-Methode wurde in Deutschland, aber auch weltweit mehr als gründlich in Studien unter die Lupe genommen. Alleine in Deutschland wurden bereits über 120 Studien über EMS durchgeführt. Dabei wurde festgestellt, dass die EMS-Methode als die sicherste Muskeltrainingsmethode der Welt gilt. Bereits im Ruhezustand getragen erzielt der EMS-Anzug nach etwa 7 Wochen positive und sichtbare Erfolge. Ein persönlicher Trainingsplan mit Ganzkörper-Workouts und eine ausgewogene Ernährung tragen zu zusätzlichem Wohlbefinden und gesteigerten Ergebnissen bei.
Die Kombination aus positiven Ergebnissen, höchster Nutzersicherheit und einfacher Handhabung weckt auch zunehmend das Interesse von Medizinern, Physiotherapeuten und Kliniken die EMS-Anzüge in ihre Therapiepläne zu integrieren.
Nach heutigem Stand setzen nur knapp 7% der Physiotherapeuten die Elektrotherapie bei ihren Patienten ein, obwohl bekannt ist, dass diese Methodik wissenschaftlich belegt einen großen Erfolgt bringt. Jedoch ist der Zeitaufwand sehr groß und oftmals reicht das vorhandene Budget nicht für diese Therapieform aus. Hierfür ist die EMS-Methode die perfekte Alternative, da mit ihr vielen Patienten effektiv und langfristig geholfen werden kann. Besonders bei bereits langwierigen Beschwerden, wie zum Beispiel Rückenschmerzen.
Da der Körper ein elektrisches Wesen ist, kann die EMS-Methode so gut von der Muskulatur angenommen werden. Die Muskeln werden zum Wachstum angeregt und gleichzeitig kann sich der Körper mittels dem Entspannungsprogramm regenerieren und Verspannungen lösen. Es werden Mängel in der Nährstoffaufnahme entgegengesteuert und gleichzeitig eine verbesserte Schlafqualität hergestellt.
Wie eine Umfrage unter EMS-Nutzern den Anzug revolutioniert hat
Michael Denk, als jahrelanger EMS-Experte, startete zwischen 2012 und 2014 eine Umfrage unter EMS-Nutzern, um deren Bedürfnisse und Nutzerverhalten besser verstehen zu können und Verbesserung an den EMS-Anzügen vorzunehmen. Ziel war es damals und ist es bis heute die Methode einem stetig wachsenden Nutzerklientel zugänglich zu machen und eine bequeme Anwendung zu bieten.
Daher war die Frage, die sich Michael Denk stellte, was sich ändern müsste, damit jeder das EMS-System nutzen könnte. Schnell war klar an welchen Ansätzen Verbesserungen durchgeführt werden mussten. Zu früher hat sich einiges zum positiven gewandelt. Heute sind die EMS-Anzüge professionell in ihrer Beschaffenheit und können im trockenen Zustand genutzt werden. Die Anbringung aller Elektroden im Anzug wurde überarbeitet und der Tragekomfort verbessert.
Hierbei wurde besonders auf das Wohlbefinden weiblicher Nutzer eingegangen, die mit 70% aktuell den größten Teil der EMS-User darstellen. Auch der hygienische Aspekt spielte eine große Rolle bei der Umfrage und wurde dahingehend überarbeitet, dass heute eine leichte Reinigung des Anzugs in der Waschmaschine möglich ist. Außerdem sind die EMS-Anzüge heute preislich erschwinglicher, sodass sich Nutzer einen eigenen Anzug kaufen können.
Die Funktion des EMS-Anzugs
Hinter dem EMS-Anzug steckt eine spezielle Technologie, die mit einzigartigen 4-Schicht-Elektroden über die Thermofunktion arbeitet. In dem Moment, in dem der Anzug die Oberflächentemperatur der Haut erreicht hat, erzeugen die Elektroden ihre normale Funktion. Bedeutet, dass je nach dem aus welchem Klima der Anzug entnommen wird er eine Zeitspanne von 5 – 10 Minuten zum Akklimatisieren in Anspruch nimmt. Anschließend arbeitet er normal in vollem Umfang.
Die Akkulaufzeit beträgt bis zu 10 Stunden. Bei der Nutzung kann ein Fitnesstraining durchgeführt oder eine beliebige Sportart gewählt werden. Wer möchte kann den EMS-Anzug auch bei alltäglichen Erledigungen oder im Liegen nutzen. Mit dem verbesserten Tagekomfort passt sich der Anzug optimal dem Körper an und kann unter normaler Kleidung getragen werden.
Zukünftige Ziele in der Nutzung des EMS-Systems
Als eines der zukünftigen Ziele ist die verstärkte Bekanntmachung der EMS-Methode und der EMS-Benefits zu nennen, um weiteren Nutzern Zugang zu dem System zu ermöglichen. Außerdem soll die Kommunikation dahingehend gestärkt werden, dass es sich um eine sichere Methode handelt, die bei richtiger Nutzung keine Nebenwirkungen aufweist. In diesem Zuge soll auch darauf aufmerksam gemacht werden, dass sich mit der Nutzung des EMS-Systems die Lebensqualität signifikant verbessert und sich Krankheitsbilder zeitnah aus der Gesellschaft hinausbewegen könnten. Zu dem soll zukünftig die EMS-Methode viel mehr sehr kranken Menschen dabei helfen ihre Muskulatur aufrecht erhalten zu können, ohne dass sie sich bewegen müssen.
Zusammengefasst ist die EMS-Methode die sicherste Muskeltrainingsmethode, die immer mehr in medizinische Therapiepläne integriert wird. Zu dem sind die Anzüge, nach all den Änderungen, in ihrer Nutzung sehr komfortabel.