EMS-Training Zuhause
Einfach - Effektiv - Zeitsparend
Wir wissen, wie schnelllebig dein Alltag sein kann und wie schwer es ist die Bedürfnisse deines Körpers mit den Anforderungen von Beruf und Familie in Einklang zu bringen. Deshalb verbinden wir innovative Technologie mit dem Wissen aus über 20 Jahren Personal Training, Ernährungs- & Entspannungscoaching und bringen dir das alles ganz einfach nach Hause.
Die EMS-Methode lässt sich für nahezu alle körperlichen Ziele und Beschwerden einsetzen. Sie kann im Rahmen einer Rehabilitation auch dann schon zum Einsatz kommen, wenn normales Fitnesstraining noch gemieden werden soll. EMS hilft nachweislich bei Rückenbeschwerden, führt zu schnellerem Muskelaufbau, löst Verspannungen und Blockaden und hilft bei der Reduktion des Körperumfangs.
EMS ist die Kurzform von Elektro Muskel Stimulation und meint, dass bioelektrische Impulse von den Elektroden deines EMS- Anzugs in deine Muskeln fließen. Diese Methode stammt aus der medizinischen Physiotherapie und wird dort seit über 50 Jahren erfolgreich eingesetzt. Eine Technologie „MADE IN GERMANY“.
Bei jeder Bewegung sendet das Gehirn einen bioelektrischen Impuls zu den Muskeln, die
eine gewünschte Bewegung ausführen sollen. Damit wir einen wirksamen Trainingsreiz
erhalten, also die Muskeln stärker und größer werden, benutzen wir im klassischen
Fitnessstudio einen externen Widerstand, zum Beispiel eine Hantel oder ein Gerät.
Statt also den Muskel mit einem externen Gewicht zu belasten, lässt der EMS-Anzug deine Muskeln durch kontrollierte Reizstromimpulse arbeiten und sorgt somit auf schonende Art und Weise für eine körperliche Anpassung.
